When it comes to spine surgery, it’s the kind of procedure that people whisper about, imagining long recoveries, metal implants, or permanent damage. Orthopaedic surgeries in Singapore are becoming increasingly common due to sedentary lifestyles and...

Im heutigen modernen Alltag müssen viele Menschen mit zwei Dingen gleichzeitig zurechtkommen: körperlichem Unwohlsein und geistiger Müdigkeit. Die Energie reicht oft nicht aus, um sich um die acht Lebensbereiche zu kümmern – Beziehungen, Zeit für sich...

Langdurige slapeloosheid en stressgerelateerde klachten komen helaas steeds vaker voor in onze moderne maatschappij. Ook stress, overprikkeling of een verstoorde slaap spelen hierbij een grote rol. Als aanhoudende klachten verergeren, worden soms slaapmiddelen overwogen. Naast de...